Valoración corporal

Medición del peso, talla, toma de pliegues, perímetros y diámetros. Se utiliza el método de 4 componentes (Masa grasa, masa muscular, residual y ósea, a través del programa de evaluación F. Polak y F. Stender). 

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Confección de plan nutricional

Se enviara por mail un plan alimentario personalizado de acuerdo a los gustos, hábitos y objetivos específicos de cada deportista.

Estrategias nutricionales por objetivo

Planificación alimentaria de diferentes eventos deportivos.

Seguimiento personalizado

Se establecen fechas de controles donde se realizara nuevamente un estudio de la composición corporal para evaluar los cambios.